問題詳情

12 下列關於離心收縮(eccentric contraction)方式肌力訓練之敘述,何者錯誤?
(A)離心收縮所產生的肌肉張力較向心收縮強,對各類病患的訓練效果也較好
(B)肌肉的離心收縮做的是負功,與許多功能性動作有關
(C)復健後期常加入離心收縮運動,使病人能勝任激烈運動中的肌肉需求
(D)高強度運動常造成心血管系統負荷,須特別注意呼吸的控制

參考答案

答案:A
難度:適中0.5
統計:A(0),B(0),C(0),D(0),E(0)

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