問題詳情
72.重量訓練以增進最大肌力為目標時，以該動作最大肌力的多少百分比為負荷強度？
(A)100%以上
(B)80~100%
(C)70~90%
(D)70~80%
(A)100%以上
(B)80~100%
(C)70~90%
(D)70~80%
參考答案
答案：B
難度：適中0.67089
統計：A(203),B(2012),C(517),D(267),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練原則、肌力類型、重量訓練呼吸策略
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