問題詳情

17.擬定運動處方時需考量之因素,下列何者錯誤?
(A)對於體適能差、靜態生活型態的人,建議採取低強度長時間之訓練
(B)對於體適能佳的人,建議採取高強度之運動訓練
(C)對低運動順從度(low adherence)的人,建議採取高強度運動訓練
(D)持續性有氧運動訓練比間歇性有氧運動會有較大的運動成效

參考答案

答案:C
難度:簡單0.835938
統計:A(3),B(5),C(107),D(8),E(0)

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