41. 內湖國中七年十四班聯絡簿的生活札記，老師要同學以介紹自己的特質、優缺點和想達成的三個目標為主題，在這篇札記中可以藉由撰寫的過程，了解下列何者？
(A)實現自我
(B)肯定自己
(C)認識自我
(D)輕視他人。