問題詳情

76.短跑運動中,為增加擺盪肢的速度,會採用下列何種訓練策略?
(A)腳不要抬太高,以縮短擺盪軌跡長度(path length)
(B)腳要抬高,以增加膝蓋彎曲,縮小迴轉半徑(radius of gyration)
(C)要抬高大腿使下肢重心升高靠近身體質心,以達儲能效果
(D)腳踝蹠屈使小腿呈流線狀,以降低空氣阻力有利下肢擺盪

參考答案

無參考答案

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