問題詳情
22 下列何者不符合美國運動醫學會（ACSM）針對低危險性心臟病患者執行重力訓練的原則？
(A)以 40-60% 之 1 RM 為開始功能訓練量
(B)以病患不吃力之 12~15 RM 為開始功能訓練量
(C)先訓練小肌肉群，再訓練大肌肉群
(D)自覺用力指數 11~13（分數範圍 6~20），2~3 回合，每週 3 次
(A)以 40-60% 之 1 RM 為開始功能訓練量
(B)以病患不吃力之 12~15 RM 為開始功能訓練量
(C)先訓練小肌肉群，再訓練大肌肉群
(D)自覺用力指數 11~13（分數範圍 6~20），2~3 回合，每週 3 次
參考答案
答案：C
難度：簡單0.777778
統計：A(1),B(1),C(21),D(3),E(0)
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