60 小強，12 歲，診斷為氣喘，居家長期監測尖峰呼氣流量（peak expiratory flow rate, PEFR），其自我監測的個人最佳值為 250 L/min。某日清晨，其 PEFR 為 180 L/min，到傍晚上升為 220 L/min，估算小強目前 PEFR 的變異度（variance）為何？
(A)10%
(B) 16%
(C) 20%
(D) 32%