0「對我來說，讀書真的很能讓人放鬆。我們花太多時間準備比賽，有時候需要離開令人窒息的高壓環境，透一透氣。閱讀就是能夠帶領我逃離當下環境的好方法，同時仍然讓專注力集中在一件事情之上。」（LeBron James）對於此段話的敘述，下列何者正確？
(A)高強度的比賽經常讓運動員窒息，透過閱讀訓練可以提升比賽時的專注力
(B)與其讓運動員長時間處於高壓環境之中，不如花時間培養他們的閱讀的習慣
(C)對運動員而言，準備比賽是耗時且艱辛的，但閱讀就相對輕鬆得多
(D)當運動員需要調節身心時，可以藉由閱讀來抒解壓力，並仍保有穩定的專注力。