問題詳情
30.伸展操旨在增進關節運動範圍和柔軟性，重量訓練則增進肌力、肌耐力，這種是屬於訓練的？
(A)超載原則
(B)漸進原則
(C)可逆性原則
(D)特殊性原則。
(A)超載原則
(B)漸進原則
(C)可逆性原則
(D)特殊性原則。
參考答案
答案：D
難度：簡單0.782996
統計：A(256),B(318),C(62),D(2634),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練四大原則、阻力訓練四大原則、阻力訓練原則
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