問題詳情
在運動訓練過程中，「超載原則」最常被使用於增強那一種能力？
(A)心肺能力
(B)肌耐力或肌力
(C)心血管能力
(D)柔軟度。
(A)心肺能力
(B)肌耐力或肌力
(C)心血管能力
(D)柔軟度。
參考答案
答案：B
難度：非常簡單0.922923
統計：A(252),B(3221),C(8),D(9),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練四大原則、阻力訓練四大原則、2.
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