問題詳情

⑷如果每週運動 5 天、每次以前述強度運動 60 min,需要幾週才能達到目標?(VO2max & = 40 mL/kg/min、VO2rest & = 3.5 mL/kg/min)(7 分)

參考答案

無參考答案

內容推薦

內容推薦